22 квітня 2025 року в місті Дніпро на базі гуманітарного офісу Гродівської селищної ради відбувся психологічний тренінг у межах проєкту «Ментальне здоров’я – турбота про себе» конкурсу мінігрантів «DIY Community» від ЮНІСЕФ. Проєкт реалізується молоддю Удачненської та Гродівської громад.
Учасники заходу долучилися до тренінгу «Зниження емоційної напруги та високого рівня агресивної енергії», який став простором для глибокого самопізнання, щирої взаємодії та психологічної підтримки.
Мета тренінгу — навчити молодь ефективно керувати власними емоціями, розуміти природу агресивних реакцій та трансформувати внутрішню напругу у ресурс для дії.
Захід провела Марина Василенко — практикуючий психолог, арттерапевт, ігропрактик із багаторічним досвідом супроводу людей у кризових життєвих обставинах.
Учасники отримали:
- інструменти для саморегуляції та контролю емоцій;
- знання про механізми формування агресивних реакцій;
- підтримку в процесі розвитку здорової самооцінки;
- відчуття безпечного простору для щирого спілкування та обміну досвідом.
До молоді Донеччини з привітаннями звернулись гості:
- Оксана Гільмулліна, головна спеціалістка управління сімʼї, молоді та масових заходів національно-патріотичного виховання Донецької обласної державної адміністрації, звернулася до учасників із теплими вітальними словами, наголосивши на важливості ментального здоров’я в умовах сьогодення, та особисто долучилася до тренінгу.
- Анжела Цурка, представниця Покровської райдержадміністрації, підтримала молодь і побажала наснаги у саморозвитку та збереженні внутрішнього балансу.
- Вікторія Чернікова, заступниця голови Удачненської селищної ради, підкреслила значення таких зустрічей як простору для діалогу та зміцнення молодіжної спільноти.
- Людмила Руденко, представниця Гродівської селищної ради, висловила подяку молоді за активну участь і небайдужість до власного психоемоційного стану.
По завершенні заходу молодь мала змогу поспілкуватися наживо за чашкою чаю та смаколиками — тепла атмосфера неформального обміну думками стала справжнім ресурсом підтримки, якого так бракує у сьогоднішніх реаліях.
Цей тренінг став не лише навчальним заходом, а й важливим кроком до усвідомленої турботи про себе, до формування емоційної зрілості та внутрішньої стійкості.
Дякуємо всім учасникам, організаторам і гостям за щирість, відкритість і небайдужість! Разом ми створюємо спільноту сильних і свідомих молодих людей.
Програма ЮНІСЕФ у Донецькій області реалізовується ГО «Заходи» у партнерстві з ГО «Країна розвитку» за підтримки Донецької ОДА.
