Це простір підтримки, усвідомлення та розвитку — для тих, хто хоче зберегти внутрішній баланс, краще зрозуміти себе й впевнено рухатися вперед.
Під час заходів ви зможете: опанувати практики самодопомоги й самовідновлення, підтримати та зміцнити ментальне здоров’я, усвідомити власні внутрішні ресурси та мотивацію, розвинути навички ефективного спілкування, ознайомитися з принципами безбар’єрності, поставити запитання та отримати фахові відповіді.
Розклад онлайн-зустрічей
6 січня | 10:00
Тема: «Ментальне здоров'я. Шлях до внутрішнього спокою»
Як зберігати ментальне здоров’я та підтримувати себе у складні моменти.
13 січня | 10:00
Тема: «Кар'єра і професійний розвиток»
Про мотивацію, професійне зростання та джерела життєвої енергії.
20 січня | 10:00
Тема: «Мистецтво ефективного спілкування»
Як говорити впевнено, уникати конфліктів і знаходити спільну мову.
Спікерки: психологині ГО «Аваліст» Олександра Саєнко та Марія Литвинова.
Щоб долучитися, необхідно звернутися до кар’єрного радника центру зайнятості Донецької області, контакти тут: https://t1p.de/rzryk.
Call-центр Донецького обласного центру зайнятості: 0-800-219-713.