В освітньо-культурному хабі Добропільської громади в місті Дніпрі відбувся тренінг для представників закладів освіти з теми: «Гармонія всередині мене. Мандала-терапія».
Захід провела Ніка Новік, практичний психолог Білицької школи № 10 за підтримки працівників відділу культури та освітян. Проводився тренінг для зняття емоційного напруження, активізації внутрішніх ресурсів, сприяння самопізнанню та творчому самовираженню, а також для формування позитивного емоційного стану педагогів.
Програма заняття поєднала сучасні психотехніки та комунікацію: асоціативні карти і мандала-терапію. Освітяни спочатку працювали з образами, що відображали їхній емоційний стан, а потім занурилися у створення власної мандали — символу внутрішньої гармонії та рівноваги.
Супроводжувала творчий процес релаксуюча музика, і, крок за кроком, освітяни наповнювали свої роботи кольорами та фактурами, створюючи простір рівноваги та натхнення. Завершальним етапом стала коротка рефлексія, де кожен поділився своїми враженнями й відчуттями.
Такі заходи є важливою складовою психологічної підтримки педагогів у час воєнних викликів. Вони допомагають відновити внутрішню рівновагу, знаходити ресурси для подальшої роботи й зберігати віру в силу творчості та людяності.