У Миколаївській громаді, завдяки перемозі молоді у конкурсі мінігрантів «DIY Community», в межах проєкту «Ліфт емоцій» відбулася важлива подія.
21 квітня мешканці селища Райгородок взяли участь у спеціальному тренінгу, спрямованому на розвиток психологічної стійкості – навички, що є особливо цінною в нинішній час. Захід об’єднав ключові аспекти двох навчальних блоків: ефективну роботу з емоціями та глибоке самопізнання.
До заходу долучилась Лілія Золкіна, начальник управління сім’ї, молоді та масових заходів національно-патріотичного виховання Донецької ОДА. Її незмінна підтримка та натхненні слова стали потужним імпульсом для молоді, спонукаючи рухатися вперед, безперервно розвиватися та формувати культуру усвідомленого ставлення до свого емоційного стану в громаді.
Учасники тренінгу отримали практичні інструменти для розуміння та керування власними емоціями, а також опанували важливі принципи балансу між роботою та особистим життям («Work-life balance – тримаймо рівновагу»). Завдяки інтерактивним вправам молодь розвинула навички саморефлексії, усвідомленості та емоційного самоконтролю. Створення символічної «банки емоцій», участь у психологічній грі «Емоційний ланцюжок» та освоєння ефективних дихальних технік стали важливими складовими навчального процесу.
Завершальним етапом стала творча майстерня з розпису футболок. Ця креативна діяльність дозволила кожному учаснику унікально виразити свою індивідуальність та емоційний спектр через мистецтво.
Конкурс мінігрантів «DIY Community» є частиною Програми ЮНІСЕФ у Донецькій області, що реалізується силами ГО «Заходи» у партнерстві з ГО «Країна розвитку» за підтримки Донецької обласної державної адміністрації.
