Mental Tutor – це наставник зі збереження ментального здоров’я, який надає психологічну підтримку постраждалим і членам їхніх родин.
Така допомога надається постійно, а нещодавно для рятувальників з пораненнями та їх сімей було проведено заняття з іпотерапії.
Для цих людей контакт із кіньми – не просто терапія, а шлях до психологічного та фізичного відновлення. Під час заняття учасники мали можливість взаємодіяти з кіньми: годувати їх та здійснити прогулянку верхи.
Іпотерапія допомагає:
✔️ Знизити рівень стресу та тривожності – спілкування з кіньми заспокоює нервову систему.
✔️ Подолати наслідки ПТСР – сприяє емоційному розвантаженню та відновленню довіри до світу.
✔️ Покращити фізичний стан – їзда верхи зміцнює м’язи, координацію та рівновагу.
✔️ Розвинути впевненість у собі – взаємодія з кіньми допомагає контролювати емоції.
✔️ Отримати соціальну підтримку – можливість спілкуватися з людьми, які пережили подібні випробування.
Такі заняття є надзвичайно важливими, адже вони дозволяють знайти підтримку, відчути спокій та внутрішню гармонію навіть після найважчих випробувань.
За матеріалами Головного управління ДСНС України в Донецькій області
