#плічОпліч
29 квітня представники педагогічної та медичної сфери Торецької громади провели тренінг «Емоційний інтелект: шлях до саморозуміння та ефективного спілкування» для колег із Ружинської громади в межах національного проєкту «Пліч-о-пліч: згуртовані громади».
Захід став майданчиком для відкритого діалогу, натхнення та глибшого пізнання себе й інших. Учасники розмірковували над тим, що таке емоційний інтелект, як навчитися розпізнавати й приймати власні емоції, керувати ними та використовувати для побудови здорових і довірливих стосунків у сучасному суспільстві.
Фахівці Центру життєстійкості Ружинської громади провели практичну сесію на тему «Прийняття власних емоцій». Її головна ідея — усі емоції мають право на існування. Приймати свої почуття — це не прояв слабкості, а вияв внутрішньої сили та турботи про себе. Бути в контакті зі своїми емоціями — це важливий крок до життєстійкості, чесності із собою й емоційного добробуту.
Такі зустрічі не лише надихають — вони формують згуртованість, довіру та професійну підтримку між громадами й усіма, хто прагне змін на краще.
За матеріалами Торецької міської військової адміністрації
