Під час карантину актуальним питанням залишається вплив інформації про поширення вірусу на емоційний та психологічний стан людей. З кожним днем звернень на обласну гарячу лінію психологічної допомоги дедалі більшає.
У рамках роботи координаційного волонтерського центру на базі Донецького обласного дитячо-молодіжного центру практичним психологом була проведена онлайн-зустріч «Стоп-стрес».
Учасники дізнались про ефективні та доступні всім вправи для антистресової саморегуляції, познайомились з корисними лайфхаками на кожен день для оптимізації свого психоемоційного стану, поговорили про дієві та корисні способи й прийоми уникнення тривожного психологічного стану.
Тимчасовий обласний координаційний центр волонтерів та гаряча лінія психологічної допомоги продовжують свою роботу.
Наші координати:
099 710 3273-Тетяна (координаційний центр волонтерів);
095 429 2053- Тетяна (психологічна допомога).