Донецький обласний центр зайнятості спільно з партнерами організовує серію онлайн-заходів, присвячених ментальному здоров’ю та безпеці.
Чому варто взяти участь?
Отримаєте корисні знання та практичні інструменти: Дізнаєтесь, як впоратися зі стресом, розпізнати ознаки вигорання та захистити себе від насильства.
Почуєте поради експертів: Кваліфіковані психологи поділяться своїм досвідом та відповідять на ваші запитання.
Підтримаєте своє ментальне здоров’я: Це важливо в будь-якій ситуації, особливо зараз.
Розклад заходів:
11 листопада, 12:00: «Емоційне вигорання: діагностика, попередження, подолання» (Центр психічного здоров’я НаУКМА).
14 листопада, 11:00: «Емоції у житті» (БО «БФ «Янголи Спасіння»).
20 листопада, 14:00: «Безпечне майбутнє. Як розпізнати та запобігти насильству» (ГО «Проліска»).
Як взяти участь?
Зверніться до кар’єрного радника центру зайнятості Донецької області. Контакти за посиланням: https://t1p.de/2u2np
Увага! Заходи відбудуться онлайн, тому вам знадобиться комп’ютер або смартфон з доступом до інтернету.
Не пропустіть цю можливість подбати про себе та своє ментальне здоров’я!